الرئيسية / WhatsApp / بالصور ..افتتاح أول مركز “يوغا” في غزة

بالصور ..افتتاح أول مركز “يوغا” في غزة

ميديا نيوز – غزة – افتتح أول مركز “يوغا” في مدينة غزة وتشارك حوالي اثنتا وثلاثين امرأة، لمدة ستة أشهر، في مشروع يدعى “السيرك الاجتماعي ومركز عافية نساء وفتيات غزة”.

 وتمارس فتيات فلسطينيات تمارين “اليوغا” في صالة رياضية مغلقة، راغبات في التخلص من “الطاقة السلبية والضغوط النفسية التي خلفها الحصار المفروض على القطاع”.

وتقول مدربة الفريق، أمل خيال، أن مشروع تدريب اليوغا يتم بتنفيذ من جمعية عائشة (غير حكومية)، بالتعاون مع مؤسسة “تشيس” الإيطالية.

وأوضحت أن اليوغا “فن قديم من الهند، أثبتت الدراسات بأن له نتائج جيدة، تؤثر على جسم الإنسان بشكل إيجابي”. وذكرت أنها رياضة تتألف من “مزيج من الحركات التي تعتمد على التنفس واللياقة والمرونة والتوازن والقوة”.

وتشارك بعض المشاركات في عملية التدريس. وتقول خيال، أن 19 من بين المشاركات ستصبحن معلمات لليوغا وأن 13 ستتعلمن تدريس الحيل المستخدمة في السيرك، مضيفة أن المزيد من السيدات عبرن عن رغبتهن في المشاركة في الصفوف المستقبلية.

وأثبتت الدراسات العلمية فاعلية “اليوغا” في المساهمة في تحسين الجانب النفسي والجسمي للشخص، وصولا إلى مرحلة من التوازن، كما أنها تساعد في تعزيز المزاج والشهية والتفاعل مع الآخرين.

ويوجد عدد محدود من الأنشطة الترفيهية في القطاع الذي يسكنه مليونا نسمة، والذي يخضع لحصار تفرضه إسرائيل ومصر وفيه أعلى معدل للبطالة في العالم.

وتعاني غزة، حيث يعيش قرابة مليوني نسمة، أوضاعا معيشية وصحية متردية للغاية، جراء حصار إسرائيل المتواصل للقطاع، منذ صيف عام 2007.

تابعوا اخر الأخبار على ميديا نيوز

x

‎قد يُعجبك أيضاً

استنفار فصائل المعارضة في درعا تحسبا لهجوم قوات النظام

ميديا نيوز -(أ ف ب) – على أحد خطوط الجبهة في مدينة درعا، ينهمك المقاتل ...

Translate » ترجم الموقع لأي لغة في العالم
%d مدونون معجبون بهذه: